Ein Workshop, der dir Ruhe, Körperwahrnehmung und innere Balance näherbringt.
2 Stunden für Frequenzarbeit, Nervensystem Regulation und praktische Anwendungen mit Stimmgabeln und Selbsthypnose.
Wenn dein Alltag laut, stressig oder innerlich unruhig geworden ist, verliert man oft die Verbindung zum eigenen Körper.
Im Workshop lernst du, wie Frequenzen, Klang und Schwingung dich dabei unterstützen können, wieder mehr Ruhe, Erdung und innere Stabilität zu finden.
Kein Leistungsdruck. Kein kompliziertes Fachwissen.
Sondern ein klarer, verständlicher und spürbarer Zugang zur Frequenzarbeit.
Anzahl Teilnehmer auf 6 Personen begrenzt.
Datum: 17.09.2026
Uhrzeit: 19 - 21 Uhr
Ort: Burgfeldweg 13, 3612 Steffisburg
Kosten: CHF 250.–Ort
„Manchmal reicht ein kleiner Impuls, um die Ruhe wieder zu finden.“
Vielleicht kommt dir das bekannt vor …
Du funktionierst den ganzen Tag, aber innerlich kommst du nicht wirklich zur Ruhe.
Dein Kopf läuft weiter, obwohl dein Körper längst erschöpft ist.
Du möchtest abschalten, doch dein Nervensystem bleibt angespannt.
Vielleicht erlebst du Momente wie diese:
innere Unruhe
Stress und Überforderung
emotionale Anspannung
das Gefühl, nicht richtig bei dir zu sein
Viele Menschen versuchen, Ruhe nur über den Kopf zu erreichen. Doch echte Regulation beginnt oft tiefer.
Im Körper
Im Nervensystem
In der Wahrnehmung von Sicherheit
Und genau dort setzten Stimmgabeln und Frequenzarbeit an.
Stell dir vor, dein Körper darf wieder loslassen.
Wenn der Körper ruhige, rhythmische Impulse wahrnimmt, verändert sich oft mehr als nur die Entspannung.
Die Atmung wird tiefer. Der Kopf ruhiger. Der Körper weicher.
Viele Menschen erleben dabei:
mehr innere Ruhe
emotionale Entlastung
tiefere Entspannung
das Gefühl, wieder bei sich anzukommen
Frequenzarbeit ersetzt keine medizinische Behandlung. Sie kann jedoch ein kraftvolles Werkzeug sein, um den Körper in Regulation, Ruhe und Balance zu unterstützen.
Schritt für Schritt, mit der richtigen Begleitung.
Datum: 17.09.2026
Uhrzeit: 19 - 21 Uhr
Ort: Burgfeldweg 13, Steffisburg
Kosten: CHF 250.–
2 Stunden Workshop mit Praxis, Wissen und direkter Anwendung.
In diesem Workshop lernst du die Grundlagen der Frequenzarbeit verständlich kennen und erlebst ihre Wirkung direkt in der praktischen Anwendung.
Das erwartet dich:
1. Einführung in Frequenzen und Nervensystem
Du verstehst, warum Klang, Rhythmus und Schwingung so stark auf den Körper wirken können.
Einfach erklärt. Ohne komplizierte Fachsprache.
2. Die wichtigsten Frequenzen verstehen und anwenden
Du lernst verschiedene Stimmgabel Frequenzen kennen und erfährst, wie sie eingesetzt werden können.
64 Hz für Erdung und Stabilität
128 Hz für körperliche Entspannung.
3. Praktische Selbstanwendungen für zuhause
Du bekommst einfache Anwendungen, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst.
Das Ziel: Nicht nur verstehen. Sondern erleben und anwenden.
4. Frequenzarbeit mit HypnoMentalSystem
Du bekommst einen Einblick, wie Frequenzarbeit im HypnoMentalSystem integriert wird.
Denn echte Veränderung entsteht oft dann, wenn mehrere Ebenen gleichzeitig angesprochen werden.
Ruhe, Entspannung und Sicherheit spüren!
Anzahl Teilnehmer auf 6 Personen begrenzt
Christine Meister
Gründerin HypnoMentalSystem
Mit HypnoMentalSystem begleite ich Menschen dabei, Angst, Stress und Blockaden direkt an den Wurzeln zu lösen.
Warum dieser Workshop entstanden ist...
Frequenzen, Klang und Schwingung begleiten mich schon seit vielen Jahren.
Gerade in herausfordernden Lebensphasen wurde mir bewusst, wie stark unser Körper auf Schwingung, Resonanz und Sicherheit reagiert.
Während viele Menschen versuchen, Ruhe über den Verstand zu erreichen, zeigt meine Erfahrung etwas anderes: Oft führt der schnellste Weg zur Entspannung über den Körper und das Nervensystem.
Genau deshalb habe ich die Arbeit mit Frequenzen und Stimmgabeln bewusst in HypnoMentalSystem integriert. Sie unterstützen dabei, innere Unruhe loszulassen, das Nervensystem zu regulieren und wieder mehr Verbindung zu sich selbst zu finden.
Themen wie Kohärenz, Resonanz, Resilienz und Prävention fliessen dabei gezielt mit ein, damit innere Stabilität, Selbstwirksamkeit und nachhaltige Veränderung entstehen können.
Was du aus dem Workshop mitnimmst
Verständlich statt kompliziert.
Du brauchst kein Vorwissen.
Die Inhalte werden klar, ruhig und praxisnah erklärt.
Verständnis für Frequenzarbeit
Wissen über Nervensystem und Regulation
Körperorientiert statt nur theoretisch.
Du wirst die Frequenzen nicht nur hören.
Du wirst sie spüren.
Denn echte Erfahrung entsteht nicht nur über Wissen. Sondern über Wahrnehmung.
praktische Anwendungen mit Stimmgabeln
einfache Routinen für zuhause
Alltagstauglich statt esoterisch abgehoben.
Die Anwendungen sind einfach, klar und praktisch umsetzbar.
Es geht nicht um Perfektion. Sondern darum, deinen Körper besser zu verstehen und ihn in Regulation zu unterstützen.
mehr Körperbewusstsein, Ruhe und innere Balance.
Workbook
Anzahl Teilnehmer auf 6 Personen begrenzt
Was Klienten sagen
„Zum ersten Mal seit Langem hatte ich das Gefühl, wirklich ruhig zu werden.“
„Die Kombination aus Erklärung, Spüren und Anwendung war unglaublich wertvoll.“
„Christine erklärt komplexe Zusammenhänge so ruhig und verständlich, dass man sich sofort sicher fühlt.“
„Ich hätte nie gedacht, wie schnell mein Körper auf die Frequenzen reagiert. Bereits während der Sitzung fühlte ich mehr Ruhe, tiefere Atmung und plötzlich wieder Verbindung zu mir selbst.“
Anzahl Teilnehmer auf 6 Personen begrenzt
Veränderung beginnt oft mit einem ruhigen Moment.
Manchmal braucht es keinen Kampf.
Sondern einen sicheren Raum. Einen bewussten Atemzug. Eine neue Erfahrung im Körper.
Wenn du lernen möchtest, wie Frequenzen und Stimmgabeln dein Nervensystem unterstützen können, dann freue ich mich auf dich.
Datum: 17.09.2026
Uhrzeit: 19 - 21 Uhr
Ort: Burgfeldweg 13, 3612 Steffisburg
Kosten: CHF 250.-
Anzahl Teilnehmer auf 6 Personen begrenzt
